平成３０年９月２１日（金）、福祉推進委員会と民生児童委員による「お茶のみサロン会」と「ふれあい会食会」が１０時３０分から、「健康塾・ミニサロン会」が１３時３０分から、川端公民館で開催されました。



長野市保健所から、歯科衛生士の高橋仙子さんをお招きし「むせと誤嚥性肺炎の予防」についての講話と実技指導を受けました。
５１名の参加者全員が歯ブラシと舌ブラシをいただき、常に口内を清潔に保つ事の重要さを学びました。



お彼岸ということもあり、会食会では「三色おはぎ」と「そばサラダ」をいただきました。



また、「健康塾・ミニサロン会」では、椅子に座ってストレッチ、筋トレ、脳トレ等の「介護予防体操」を行いました。



体操の後は、お茶とお菓子をいただきながらのおしゃべりタイム。２９名の区民が参加しました。